КИЧКИНТОЙЛАР УЧУН ЭРТАЛАБКИ МАССАЖ

1
1.
Аввал болакайнинг кайфиятини кўтарамиз. Мутахассислар, массаж муолажаси яхши кайфият билан бошланса, бола инжиқлик қилмайди, дейишади.

2
2.
Кичкинтойнинг қўлларини юқорига кўтариб-туширамиз. Бу машқни аста-секинлик билан 5-6 марта бажаринг.

3
3.
Энди қўлчаларини икки ён тарарфга ҳаракатлантиринг. Массаж давомида боланинг қоринчасини ҳам аста силаб қўйинг. Бу унга ёқади.

4
4.
Навбат бармоқчаларга. Қўл бармоқларини енгил ҳаракатлантиринг. Бу бармоқ суяклари моторикаси учун фойдали.

5
5.
Болани қорин билан ётқизиб, курак қисмини массаж қилинг. Массаж учун болалар ёғидан фойдаланишингиз мумкин. Уқалаётганда умуртқа соҳасига қаттиқ босим берманг. Аста бажаринг.

6
6.
Кичкинтой қорин билан ётади. Бўйиннинг орқа тарафи, энгак қисмини енгил уқаланг. Бу соҳадаги мушаклар яхшилаб уқаланса, бола бўйнини эркин ҳаракатлантира олади. 

Шархлар   

 
0 #1 Дилноза 2016-06-16 03:06
Салом парол ва логинга эгаман аммо керакли маълумотни нега компютер хотирасига саклолмаяпманха р сафар интернетга кириб пул кетгисмаслик учун узимни компютерамни ман учун керакли булган маълумотларни саклаб олмоксиман сизни сайтингиз аммо бунинг есимини тополмаяпман менга ургатиб юборинг
иқтибоз
 

Шарх қолдириш


Security code
Янгилаш

Гузаллик
Менинг оилам
9 ойлик бахт
Болажоним 
Сог булинг
Пазанда 
Одамлар орасида
Соч парвариши
Тана ва юз парвариши
Қўл ва оёқ парвариши
Спорт ва фитнесс
Чиройли қомат
Режалаш
Ҳомиладорлик
Туғруқ
Туғруқдан сўнг
Чақалоқ
Эмизиш
1-3 ёшгача
3 ёшдан 7 ёшгача
Ўсмирлар
Болалар шифокори  
Гинеколог ҳузурида
Сексопатолог ҳузурида
Уролог ҳузурида
Ўзим ўзимга табиб
Мурожаат қилдингиз
Рецептлар
Ҳаммаси ошхона учун
Турфа тақдирлар
Менинг ҳаётим
Тақдир кўчалари
Ҳаётий воқеа
Ҳаётий репортаж
Турфа Фикрлар Макрнинг 41 Туяси Карьера ва Хукук Юлдузлар Мода ва Шопинг  Сайт харитаси
Эркаклар аёллар ҳақида
Аёллар эркаклар ҳақида
 Murosai-madora Ҳуқуқингизни биласизми?
Карьера
Янгиликлар
Оила беги
Машҳур аёллар
Интервью
Мода янгиликлари
Юлдузлар имиджи
Ярмарка