ҲОМИЛАДОР БЎЛИШГА ХАЛАҚИТ ҚИЛУВЧИ МАҲСУЛОТЛАР

108698 or.thumbnail 500
1.
Ҳомиладорликка тайёргарлик кўришда, айниқса овуляция пайти эр ва хотин сояли маҳсулотлардан воз кечишлари керак. Олимларнинг фикрича, соя таркибидаги генистеин моддаси эркак уруғининг туxумхужайрага етиб бормасданоқ нобуд бўлишига тасир кўрсатади.

2.Қаҳва ва газли ичимликлар таркибидаги кофеин моддаси бачадон найларига салбий таъсир кўрсатиб, ҳомиладор бўлишга тўсқинлик қилади. Кунни қаҳва билан бошлаб қаҳва билан тугатувчи хонимларга вақтинча бу одатдан воз кечиб туришлари тавсия этилади.

3.Кам калорияли маҳсулотлар масалан,  ёғли кефир ўрнига ёғсиз 1% кефир қабул қилувчи ёки ёғсиз сут ичувчи парҳез усталари ҳам вақтинчалик бу одатларини ўзгартирганлари маъқул. Бир неча килограмм орттиришдан қўрқишнинг олдида оналик баxти чексиздир.

4.Кўп миқдорда ширинлик ва қанд маҳсулотларини истеъмол қилиш организмда моддалар алмашинувига таъсир кўрсатади. Бу эса ошқозон ости безида инсулин ишлаб чиқарилиш жараёнининг бузилишига сабаб бўлади. Ушбу ҳолат ҳам ҳомиладорликка қарши омиллардан биридир.

5.Ун ва ун маҳсулотлари.

6.Таркибида бўёқлар ва консервантлар кўп бўлган  маҳсулотлар.

7.Нўxот, кўкатлар, зираворлар ва дафна барги таркибида ҳомиладорликка тўғридан-тўғри тўсқинлик қилувчи моддалар мавжуд. Ҳомиладор бўлгунча ушбу маҳсулотларни таомномангиздан чиқариб туринг.

Шарх қолдириш


Security code
Янгилаш

Гузаллик
Менинг оилам
9 ойлик бахт
Болажоним 
Сог булинг
Пазанда 
Одамлар орасида
Соч парвариши
Тана ва юз парвариши
Қўл ва оёқ парвариши
Спорт ва фитнесс
Чиройли қомат
Режалаш
Ҳомиладорлик
Туғруқ
Туғруқдан сўнг
Чақалоқ
Эмизиш
1-3 ёшгача
3 ёшдан 7 ёшгача
Ўсмирлар
Болалар шифокори  
Гинеколог ҳузурида
Сексопатолог ҳузурида
Уролог ҳузурида
Ўзим ўзимга табиб
Мурожаат қилдингиз
Рецептлар
Ҳаммаси ошхона учун
Турфа тақдирлар
Менинг ҳаётим
Тақдир кўчалари
Ҳаётий воқеа
Ҳаётий репортаж
Турфа Фикрлар Макрнинг 41 Туяси Карьера ва Хукук Юлдузлар Мода ва Шопинг  Сайт харитаси
Эркаклар аёллар ҳақида
Аёллар эркаклар ҳақида
 Murosai-madora Ҳуқуқингизни биласизми?
Карьера
Янгиликлар
Оила беги
Машҳур аёллар
Интервью
Мода янгиликлари
Юлдузлар имиджи
Ярмарка