Қўл ва оёқ парвариши

«SUG‘DIYONA»ДА ХИНА БАЗМИ!

8Қизларжону-у-у, орангизда хина қўйишга ҳавасмандлар борми? Жуда ёқадию, эплолмайман дейсизми? Кайфиятингизни туширманг, «SUG‘DIYONA» аёллар клуби бу борада махсус маҳорат дарсларини ташкил этди. Бугунги дарсни эса «Хамир учидан патир» сифатида қабул қиласиз. Хина билан «дўстлашиш»ни малакали мутахассис Зумрад АНДАКУЛОВА ўргатади. Тренингизмиз иштирокчиси – раққоса Шаҳноза Ражабова.  

Қўллар парвариши

rukaТери ёрилишига қарши

•  Иккита картошка бўтқасига 1 ош қошиқдан сут ва ўсимлик ёғи қўшиб, ниқоб тайёрланади. Ниқобни ёриқлар устига камида 15 дақиқага (қанча кўп бўлса, шунча фойдали) суртиб қўйинг. Сўнг илиқ сувда ювиб, ёғли крем билан қўлларингизни енгил уқаланг.

Сунъий тирноқ ўстириш: Фойдами ё зарар?

suniy-tirnoq«Хўш қалай?», дея нозик бармоқларини худди пианино чалаётгандек ўйнатаётган дугонамнинг қўлларига ярашиб турган узун тирноқларни кўриб, тан олай қолай, ҳасаддан ёрилиб ўлай дедим. «Қаерда, қанчага тушди?» деган саволларни беришга ғурур йўл қўймади-да. Аммо шу заҳотиёқ тирноқ ўстириш усуллари ҳақида маълумот тўплай бошладим ва топганларимни сиз билан баҳам кўришни истадим.

Гузаллик
Менинг оилам
9 ойлик бахт
Болажоним 
Сог булинг
Пазанда 
Одамлар орасида
Соч парвариши
Тана ва юз парвариши
Қўл ва оёқ парвариши
Спорт ва фитнесс
Чиройли қомат
Режалаш
Ҳомиладорлик
Туғруқ
Туғруқдан сўнг
Чақалоқ
Эмизиш
1-3 ёшгача
3 ёшдан 7 ёшгача
Ўсмирлар
Болалар шифокори  
Гинеколог ҳузурида
Сексопатолог ҳузурида
Уролог ҳузурида
Ўзим ўзимга табиб
Мурожаат қилдингиз
Рецептлар
Ҳаммаси ошхона учун
Турфа тақдирлар
Менинг ҳаётим
Тақдир кўчалари
Ҳаётий воқеа
Ҳаётий репортаж
Турфа Фикрлар Макрнинг 41 Туяси Карьера ва Хукук Юлдузлар Мода ва Шопинг  Сайт харитаси
Эркаклар аёллар ҳақида
Аёллар эркаклар ҳақида
 Murosai-madora Ҳуқуқингизни биласизми?
Карьера
Янгиликлар
Оила беги
Машҳур аёллар
Интервью
Мода янгиликлари
Юлдузлар имиджи
Ярмарка