Қўл ва оёқ парвариши

Қуёш - эҳтиёт бўлинг куйиб қолманг!

beautiful-beachТобланишнинг фойда ва зарари

Ёз келиши билан барчамиз қуёш нурида тобланиш, чўмилишни орзу қила бошлаймиз. Лекин мутахассислар қуёшда тобланишнинг саломатликка фойдаси билан бирга зарари ҳам борлигини таъкидлашади. Шундай экан, дам олишга боришдан аввал ўзингизни муҳофаза қилиш тадбирларига ҳам аҳамият беринг.

Юз кремлари нимадан таркиб топган?

krem-yuzЮз териси учун махсус воситалар, жумладан, кремлардан фойдаланамиз. Уларнинг тавсияномасида ёзилган сўзлар нимани англатишини ҳеч ўйлаб кўрганмисиз?

Антиоксидантлар — юз терсидаги озод радикалларни бартараф этиб (сабаби улар соғлом ҳужайраларни ўлдиради), тери қаришининг олдини олади. Яшил чой экстаркти ҳамда Е ва С витаминлари энг кучли антиоксидантлар ҳисобланади.

Қўл териси парвариши

қўл парваришиМаълум бўлишича қўллар, тананинг бошқа қисмларига қараганда тезроқ қарир экан. Сабаби эса оддий: ахир, улар кунига неча маротабалаб сув, совун, кир ювиш кукуни, турли ишқорлар ва кимёвий воситалар таъсирига дуч келади. Бу каби ташқи омиллар натижасида қўл териси ёрилади, қуруқлашади, ажин билан қопланади. Зарарли кимёвий моддалар билан ишлаганда, кир ювганда, умуман қўлга салбий таъсир кўрсатувчи бирон юмуш билан шуғулланишдан аввал қўл терисини химоя қилувчи махсус крем-ниқобларни суртиш лозим, ёки қўл учун мўлжалланган резина қўлқоп кийиб олиш ҳам фойдадан ҳоли эмас.

Гузаллик
Менинг оилам
9 ойлик бахт
Болажоним 
Сог булинг
Пазанда 
Одамлар орасида
Соч парвариши
Тана ва юз парвариши
Қўл ва оёқ парвариши
Спорт ва фитнесс
Чиройли қомат
Режалаш
Ҳомиладорлик
Туғруқ
Туғруқдан сўнг
Чақалоқ
Эмизиш
1-3 ёшгача
3 ёшдан 7 ёшгача
Ўсмирлар
Болалар шифокори  
Гинеколог ҳузурида
Сексопатолог ҳузурида
Уролог ҳузурида
Ўзим ўзимга табиб
Мурожаат қилдингиз
Рецептлар
Ҳаммаси ошхона учун
Турфа тақдирлар
Менинг ҳаётим
Тақдир кўчалари
Ҳаётий воқеа
Ҳаётий репортаж
Турфа Фикрлар Макрнинг 41 Туяси Карьера ва Хукук Юлдузлар Мода ва Шопинг  Сайт харитаси
Эркаклар аёллар ҳақида
Аёллар эркаклар ҳақида
 Murosai-madora Ҳуқуқингизни биласизми?
Карьера
Янгиликлар
Оила беги
Машҳур аёллар
Интервью
Мода янгиликлари
Юлдузлар имиджи
Ярмарка